Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pastel, pastel de frutas, preparado comercialmente.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	25.3 g	25.3%
La energía (calorías)	324 kcal
Energía (julios)	1356 kJ
Proteína	2.9 g	2.9%
lípido total (grasa)	9.1 g	9.1%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	61.6 g	61.6%
Fibra, dietética total	3.7 g	3.7%
Azúcares, total de	27.42 g	27.42%
Calcio, Ca	33 mg	0.03%
Hierro, Fe	2.07 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	52 mg	0.05%
Potasio, K	153 mg	0.15%
Sodio, Na	101 mg	0.10%
Zinc, Zn	0.27 mg
Cobre, Cu	0.05 mg
El manganeso, Mn	0.22 mg
El selenio, Se	2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg
tiamina	0.05 mg
Riboflavina	0.099 mg
La niacina	0.791 mg
Ácido pantoténico	0.226 mg
La vitamina B-6	0.046 mg
El folato, el total de	20 µg
Ácido fólico	17 µg
El folato, comida	3 µg
El folato, DFE	32 µg
La colina, el total de	8.9 mg	0.01%
Vitamina B12	0.01 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	7 µg
retinol	7 µg
Caroteno, beta	3 µg
Caroteno, alfa	1 µg
Criptoxantina, beta	1 µg
La vitamina A, IU	22 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	21 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.9 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	1.5 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.048 g	1.05%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.02 g	0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.743 g	0.74%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.267 g	0.27%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.2 g	4.2%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.044 g	0.04%
18: 1 indiferenciada	4.1 g	4.1%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.032 g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.323 g	3.32%
18: 2 indiferenciada	2.959 g	2.96%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.336 g	0.34%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.003 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.001 g
Colesterol	5 mg
triptófano	0.042 g	0.04%
treonina	0.102 g	0.10%
isoleucina	0.121 g	0.12%
leucina	0.206 g	0.21%
lisina	0.121 g	0.12%
metionina	0.059 g	0.06%
cistina	0.062 g	0.06%
fenilalanina	0.14 g	0.14%
tirosina	0.095 g	0.10%
valina	0.144 g	0.14%
arginina	0.262 g	0.26%
histidina	0.071 g	0.07%
alanina	0.125 g	0.12%
Ácido aspártico	0.27 g	0.27%
Ácido glutamico	0.639 g	0.64%
glicina	0.124 g	0.12%
prolina	0.167 g	0.17%
serina	0.159 g	0.16%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg